綺麗な写真が撮れると、ちょっとうれしい!
by curiko3
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歩く
3ヶ月ぶりにウォーキング。
暑さに負けて、じっとしていたら見事に体重が増えていました(笑)

他人様のことをとやかく言えません。
私の体もイエローカード!

しばらく忘れていた万歩計を腰に、歩くこと30分
f0056278_20581495.jpg


昔の人は一時間で一里(約4km)を歩いたらしいです。
同じような速さでしょうか・・・



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by curiko3 | 2010-09-06 21:00 | ■日々是好日 | Comments(0)
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