綺麗な写真が撮れると、ちょっとうれしい!
by curiko3
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岩盤浴で。
外仕事が続いたせいか、食べ過ぎか
体が堅くて肩こりがつらくて、血行が良くないような気がして・・・
「必要経費」と称し、岩盤浴に行きました。
(はい、自営ですから体が資本です。)

流れる程の汗をかくまでに、いつもの3倍は時間がかかりましたが、
内臓の冷えを自覚しつつ、我流でツボを押ししつつ、体と会話する感じで
気持ちの良い汗をかきました。

仕事が中途なので、少し焦ります。(えっ?今日は日曜日?)

じゃ、明日はフルパワーってことで!
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by curiko3 | 2006-11-26 23:38 | ■日々是好日 | Comments(0)
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