綺麗な写真が撮れると、ちょっとうれしい!
by curiko3
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自律訓練法をやってみよう
楽しい美味しい週末あけの、
仕事に張り切る月曜日。

どうしたわけか
『・・・ばかばかしい・・・』という思いから解放されない
なかなか陽転思考ができなくて困ってしまった
受け身が下手なせいでしょうか

感情のコントロールとか
ストレス解消とか
頭の中で、いろんな言葉がぐるぐるしている・・・

・・・

ちょっと調べました。
自律訓練法
これ、良さそうです。

お疲れの方も是非、お試しください。
詳しくは
こちら  (えっ!皆様ご存知でした?)
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by curiko3 | 2008-11-10 16:50 | ■言葉のチカラ | Comments(0)
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