綺麗な写真が撮れると、ちょっとうれしい!
by curiko3
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カテゴリ:■言葉のチカラ( 117 )
エネルギーのムダな消費は控えたい

集中力は、消耗資源。

そのことに気がついてから、休憩中であっても
急ぎじゃない検索や息抜きだと思っていたゲームを止めています。


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今年のハナミズキは濃い色ピンク
満開のサクランボの白が鮮やかさを際立たせていました。



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by curiko3 | 2018-05-19 11:20 | ■言葉のチカラ | Comments(1)
幸せに生きる為に自分にしてはいけない15のこと

1.「間違った」人と時間を過ごさない 人生は短く、あなたから幸せを奪うような人に時間を費やす余裕はありません。

2.困難から逃げない  何か問題があればそれを真正面から向かい合いましょう。もちろん簡単ではありません。世界中どこを探しても、向けられた敵意に対して何の問題もなく対処できる人間はいません。人は問題を即座に解決出来るようには出来ていないのですから。
事実、そのような問題に直面すると、私たちは誰でも動揺し、悲しみ、傷つき、時には挫折することになります。
しかしそのようにして困難に直面し、学習し、適応し、最終的に解決することこそが、人生の目的なのです。こうしたプロセスを通して人間は進化してきたのです。

3.自分に嘘をつかない

4.自分自身の願望を後回しにしない

5.自分ではない誰かになろうとしない

6.過去にしがみつかない

7.失敗を恐れない

8.失敗した自分を責めない

9.幸せを買おうとしない

10.幸せを求めて他人に依存しない

11.立ち止まらない  考えすぎてはいけません。考えすぎると、そもそもなかったはずの問題を自分自身で作り上げてしまうことになります。状況を判断して、行動を起こすべきです。あなたが問題に直面することを拒んでいる限り、状況を変えることは出来ません。もちろん前進することには常にリスクが伴います。でも、考えすぎてはダメ!一塁ベースに足を置いたままでは、いつまでも二塁ベースに進めないのです。

12.まだ無理だ、と思わない  チャンスが訪れた時に、100%の準備が出来ている人なんていません。でも千載一遇のチャンスがくれば、人は快適な状態から抜け出して、難しい挑戦をせざるを得ないのです。つまり、チャンスをつかもうとする時は、誰だって最初は快適ではないということです。

13.間違った付き合いはしない

14.以前の恋愛が悪かったからといって新しい恋愛を拒まない

15.他人と競わない  
真の戦いはあなたとあなた自身による戦いでしかないのです。

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最近のインターネットアプリはとても親切で、

「この記事は興味あるでしょ。」と、過去の検索結果に関連した記事をすすめてくる。

これも、そうです。


一応メモ。・・・・でも、「余計なことを!」と思う自分もいる。


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by curiko3 | 2018-03-13 16:19 | ■言葉のチカラ | Comments(0)
変化
変化は生命の法則である
過去と現在しか見ない者は必ず未来に乗り遅れる

Change is the law of life.
And those who look only to the past or the present are certain to miss the future.
ジョン・F・ケネディ

変化とは人生の法則である。
過去と現在しか見ない人は、確実に未来を見失う。

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変わることを恐れる心
自身への叱咤激励

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楽な人生を願い求めるな。
より強い人間になれるように願いなさい。

Do not pray for easy lives. Pray to be stronger men.




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by curiko3 | 2018-01-04 09:55 | ■言葉のチカラ | Comments(0)
片付け祭り
ゴールデンウィークです。
飛び飛びに休日があるので、ゆったりとして開放感があります。

あいにく今日は雨、日中は雷も鳴る不安定な空模様 しかも低温
あまりに寒くて、我慢しきれずストーブを出しました。

今日は迷うことなく
連休中の予定の一つ
『こんまり流 片付け』を実行
久しぶりに「捨てる」ことを頑張りました。

衣類からスタートですから、まずは こんなところ
(立てる収納、いい感じです。)

こんまり流は「ときめくものだけ残す」です
直感でどんどん捨てちゃいましたので
とりあえず、ゴミ袋にいれたままで一時保留。(笑)
ここから取り出すものがなければ「判断は正しかった」として安心して捨てられます
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by curiko3 | 2016-05-01 22:34 | ■言葉のチカラ | Comments(0)
時間が早過ぎる〜!
今年は驚くほど雪が少ない冬です
たまに、まとまって降ると「ようやく冬が来た」感で嬉しくなるのですが
融けるのも早く雪景色が続きません。

今夜も雨。

なので、今年はこの景色は貴重です
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気がついたら1月が終わり、今日は立春でした。

何もしてないのに時間ばかりが過ぎてゆく
焦りに似た想いもあります


先日、ネットで観たTVの再放送

ちょっとクセのありそうな、
でも真っすぐに生きている純粋な作家さんの一言に共感しました
私にとっては応援メッセージになっている(?)

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趣味的なことって自分の人生をそんなに前進させないと思うんですよ
自分の人生を高めるものって仕事が一番だと思うんです
羽田圭介

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戦うための武器は多い方がいい
今はスキルアップと 労働を優先!



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by curiko3 | 2016-02-05 01:03 | ■言葉のチカラ | Comments(0)
師走スタート
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まったく時間だけは容赦ない
とうとう師走

「いまは、一にも二にも仕事が優先。」
いったい誰の台詞ですか?!


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1月‥‥「いつか」「そのうち」を実現できるのは、
    他でもない『いまの私』

2月‥‥それは愛着ではなく過去への執着。
    希望ではなく、未来への不安。

3月‥‥捨てられないのは          
    もう一人の捨てたくない自分がいるから

4月‥‥不足という病があるならば
     過剰という不幸もある。

5月‥‥主役はモノではなく私です

6月‥‥自分にこう問いかけていく。  
    「したいのか。したくないのか」と。

7月‥‥「捨てる」つらさは、「断る」勇気をくれる。

8月‥‥楽天家になろう             
    「なくては困る?」いいえ、「なくても大丈夫」

9月‥‥呼吸は「吐いてから吸う」
     空間には『出してから入れる』

10月‥‥捨てれば捨てるほど、自分に素直になっていく

11月‥‥頂上ではなく足下を見る。   
     そこには一歩進んだ自分がいるはず

12月‥‥『断捨離』で自分に自信を取り戻す


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え〜っ!  全然、片付いてないですから〜



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by curiko3 | 2015-12-01 10:24 | ■言葉のチカラ | Comments(0)
メモ:成功者の「逆境の中での思考習慣」
成功者の「逆境の中での思考習慣」

[習慣1]等身大の自分を受け入れている

長所も短所も含めて等身大の自分を受け入れることで適切な自信を持っている。

[習慣2]相手を変えず見方を変える

人間関係において相手を変えようとするのではなく、自分の見方を変えることで感情のわだかまりを解消できる。

[習慣3]徹底的に具体化する

不安や恐怖に直面したときに、曖昧さを排除し具体化することで解決策を考えることができる。

[習慣4]さまざまな視点から眺める

自分の立場から離れ、多くの視点(過去・未来・相手・第三者)から考えることで常に冷静さを保つことができる。

[習慣5]できることに集中する

変えられないことではなく自分ができることに焦点を絞り行動することができる。

[習慣6]運命を引き受ける

置かれた環境や辛い状況など自分では変えられないことを受け入れることができる。

[習慣7]完璧主義をやめる?

0点か100点かの極端な思考から抜け出し、複数の基準を設定することで柔軟に考えることができる。

[習慣8]プラスの側面を見る

過去の出来事、未来への挑戦に意味や感謝を見出すことでモチベーションを高めることができる。

[習慣9]「今」に集中する

過去の後悔や未来の不安をいったん脇に置いて、今この一瞬に集中することができる。



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by curiko3 | 2015-09-28 10:55 | ■言葉のチカラ | Comments(0)
念ずれば花ひらく
念ずれば
花ひらく

苦しいとき
母がいつも口にしていた
このことばを
わたしもいつのころからか
となえるようになった
そうしてそのたび
わたしの花が
ふしぎと
ひとつひとつ
ひらいていった

坂村真民

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デンドロビューム、今年も2度目の花が咲く



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by curiko3 | 2015-06-20 17:24 | ■言葉のチカラ | Comments(0)
ソーシャル・ネットワーキング・サービス
SNS(ソーシャル・ネットワーキング・サービス)
みなさんは、何をどう使っていますか?・・・楽しんでいますか?

最近はネットで発信することが あたり前になってきました
人と繋がりたいという欲求を満たすには便利なツールだと思います
仕事のPRや情報収集にも役立ちます

長いことブログを続けていますが(最近は停滞中ですけれど)
流行(はやり)に乗ってSNSに切り替えたほうが便利そうです。

でも、踏み切れません。

すごく便利そうではありますが、ブログのままでいいじゃないかと思います

見てくださる方の顔が分かるのは、逆に恥ずかしい!!!
・・・この感覚は変ですか???



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by curiko3 | 2015-06-15 16:37 | ■言葉のチカラ | Comments(0)
依存の危険性

“自分の行動を他人に決めてもらうのが習慣になったら、
人生というステージの上で、ただ立ち尽くすしかないでしょう。

次の動きを自分で決められないからです。

与えられた役柄を忠実に演じようとする人は、
不測の事態に対応できません。”

Twitter CEO ディック・コストロ

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by curiko3 | 2015-05-15 14:30 | ■言葉のチカラ | Comments(0)